AC米兰海棠区的美食，，，，，
，陪同着自然清新气息，，，，，
，款款都能令人垂涎欲滴，，，，，
，美丽凉虾、鱼煲、肠粽、米脂、排骨、湾坡鸭……各式各样的墟落美食堪称舌尖鲜味，，，，，
，来海棠区一定不可错过哦～

若是想要让老AC米兰人推荐一个区作为AC米兰一天特种兵打卡蹊径，，，，，
，那即是既可享受富贵、又可享受自然烟火气息的新晋网红城区——海棠区。。

海棠区既高调却又充满人情味，，，，，
，既是奢华度假天堂，，，，，
，又是将AC米兰隧道美食与丰盛文化秘闻融合的地方。。让我们大步迈进这个富贵城区里最静谧的人世烟火吧！

田湾村——解锁慧米秘制菜系

- 薏米椰子鸡汤 -

田湾薏米得益于得天独厚的莳植条件，，，，，
，品质优、口感好，，，，，
，售价高达60多元一斤也供不应求。。来来农家菜馆推出“田湾薏米秘制菜系”，，，，，
，让尝过的人都念念不忘。。其中，，，，，
，“薏米椰子鸡汤”最是经典。。

清甜的椰子水中和了鸡油的腻，，，，，
，薏米汁增添了鸡汤的稠度，，，，，
，一碗喝下去清新而又滋润，，，，，
，汤浓味香充满口腔，，，，，
，搭配嫩滑的鸡肉，，，，，
，又是被美食治愈的一天。。

- 薏米粥 -

进补暖胃又暖心哦！薏米是我国古板的粮药兼用作物，，，，，
，可以做成粥、饭及种种面食食用。。而海棠田湾片区的田洋不但土壤肥沃，，，，，
，并且硒含量高，，，，，
，加之奇异的天气条件，，，，，
，莳植出来的薏米无论是品质，，，，，
，照旧口感都相当不错。。营养价值富厚，，，，，
，更兼具药理作用呢！妈妈经常用薏米煮成白粥，，，，，
，营养鲜味，，，，，
，老小皆宜。。

弯坡村——真香顶流“明星鸭”

想吃鸭也要选用在温泉中养得憨态可掬、毛发发亮、个头壮硕的大鸭鸭。。虽然一盘外貌看上去平平无奇的「湾坡鸭」，，，，，
，可是已经经由在温泉水中野生放养，，，，，
，自由捕食水稻田里的鱼虾和田螺，，，，，
，使得它们皮薄、肉质紧实、烹煮无腥味，，，，，
，营养价值还很高噢！

一筷子入口就是“嘎嘎好吃～”！在制作历程最大限度体现了鸭肉的品质，，，，，
，包管每一口吃的都是原汁原味。。用捞叶小火慢炖焖煮湾坡鸭，，，，，
，让其肉质逐渐变软糯，，，，，
，香气扑鼻。。

喜欢吃辣的宝宝们还能加入干煸椒，，，，，
，这时湾坡鸭吃起来是咸香麻辣，，，，，
，超适合嗜辣星人。；；；；
Ｉ杏邢憷庇薪谰⒌南懵楦伸酝迤卵级，，，，，
，鸭汤鲜美无鸭油的虫草花炖湾坡鸭。。一鸭差别做法各有鲜味特色，，，，，
，让人迫缺乏待就要开炫。。

后海村——看海享异域鲜味

- 海福林海鲜 -

后海绵延的海岸线上，，，，，
，谋划着数家气概各异的小店，，，，，
，其中，，，，，
，「海福林海鲜」店就占有一隅。。从疍家渔排做起，，，，，
，谋划多年，，，，，
，始终坚持疍家风味，，，，，
，颇受外地住民与游客的喜欢，，，，，
，是各人来后海值得一尝的小店。。

店内的推荐菜众多，，，，，
，但颇具疍家特色的海鲜粥险些是每桌必点，，，，，
，拥有着众多转头客。。砂锅煮出来的海鲜粥软烂糯香，，，，，
，米粒浓稠而黏密，，，，，
，海鲜的鲜味渗入米粒和汤中，，，，，
，喝上一口，，，，，
，鲜味十足。。

- 三和风味馆 -

后海除了热闹的主干街道，，，，，
，街巷中的小店也不可小觑哦。。三和风味馆涵盖外地菜、粤菜和川菜多种菜系，，，，，
，谋划已有十余年，，，，，
，转头客众多。。食客与老板的攀谈都很是自然放松，，，，，
，似乎在家中做客用饭一般。。

糟粕醋海鲜锅是老板亲荐必吃的一道。。螃蟹、虾、鱿鱼...满满的海鲜浸润在糟粕醋汤汁中，，，，，
，色香味俱全，，，，，
，食欲满满。。趁热品尝糟粕醋汤，，，，，
，微微辛辣酸甜的味道，，，，，
，一锅融合醋香、米香、蒜香和椒香的酸爽愉快，，，，，
，还充满着丝丝海鲜的鲜甜，，，，，
，开胃十足。。

- 后海虾饼 -

来后海必逛的虽然尚有夜市美食街区。。这里有特色虾饼、清补凉、铁板鱿鱼、关东煮等特色小吃摊位充满蹊径两侧，，，，，
，伸张的小吃摊、聚拢的人气和升腾的烟火气交叠，，，，，
，组成了后海热烈又鲜活的不眠夜。。

走在夜市街道上，，，，，
，每走几步就可以看到一个虾饼摊位。。摊位上卖着油炸大虾饼与小虾米虾饼，，，，，
，油锅转动着，，，，，
，香气肆意伸张着，，，，，
，诱惑着途经的食客们。。趁热吃一口，，，，，
，熟悉的葱香咸香味，，，，，
，小虾饼每一口都能咬到小虾米，，，，，
，是夜市解馋小吃没错了。。

生昌村——夜寻美食必吃榜

在海棠区，，，，，
，也有属于墟落味道的早c晚a！每当夜幕降临，，，，，
，「升昌夜市」便最先人气兴旺。。甜蜜情侣、闺蜜挚友、亲子饭后出街，，，，，
，各人都被夜市的美食吸引而来，，，，，
，摊前一幅幅热闹的画面，，，，，
，无不展现出升昌最真实的人世烟火。。

一场应有尽有的墟落美食盛宴，，，，，
，臭豆腐、清补凉、铁板鱿鱼、柠檬水、烧烤……种种食物香气弥漫在夜色中，，，，，
，浓浓的烟火气也随着锅碗瓢勺的碰撞徐徐升腾，，，，，
，一起走一起吃，，，，，
，让每个来到这里的吃货都能被狠狠的知足到！

- 美丽凉虾 -

今年在AC米兰火出圈的美丽凉虾，，，，，
，也能让宝宝们在升昌嗦一直！升昌夜市的「美丽凉虾」也一定不可错过哦，，，，，
，入口糯糯叽叽，，，，，
，足足的美丽味碧绿的色泽自带降温buff一口下去，，，，，
，基础就停不下来。。

- 稻虾 -

听说来升昌一定一定要来吃一次「稻虾」。。升昌村将小龙虾放入高杆稻田中的高品质水里养殖，，，，，
，使得虾和水稻共生；；；；
；这样模式养殖的小龙虾底板透亮，，，，，
，虾黄丰满，，，，，
，肉质紧实，，，，，
，吃起来真的可以让人食指大动。。

藤桥村——多种鲜味一次知足

吃货宝宝们对藤桥的喜欢可以说是震耳欲聋！藤桥真的很是适合扫街，，，，，
，在这里推推能完全感受到海棠的慢生涯，，，，，
，体验AC米兰淳厚的生涯气息，，，，，
，尚有超多特色小吃美食完善融合，，，，，
，快来一起探索一下吧！

- 双飞鱼煲 -

一说到“双飞鱼”，，，，，
，许多宝宝们都不知道是啥鲜味。。由于只有藤桥人才这么叫，，，，，
，但作为海鲜喜欢者可万万别错过啦！

「双飞鱼」学名叫攀鲈，，，，，
，也叫稻花鱼、铁头鱼、过山鲫、福昌鱼、巴毛鱼、海贼鱼！它生命力极强，，，，，
，能爬树、能在地上爬，，，，，
，喜欢捕食水稻田里的小昆虫吃。。

AC米兰人作为靠山吃山、靠海吃海的行家，，，，，
，藤桥人更是把这一项手艺施展到了极致。。处理好的双飞鱼到了他们手里酿成了「双飞鱼煲」，，，，，
，将种种秘制酱料和新鲜食材一起放入砂锅里打底，，，，，
，铺上处理好的双飞鱼，，，，，
，盖上一层独家秘制扣肉；；；；
；

再淋上精选特制的豆瓣酱，，，，，
，焖煮20分钟，，，，，
，出锅时撒上葱花，，，，，
，一份汤汁鲜甜、细腻嫩滑的双飞鱼煲就可以出锅啦！掀开锅盖瞬间热气蒸腾、鲜香四溢，，，，，
，香味丰裕整个屋子～

- 藤桥肠粽 -

「藤桥肠粽」是来藤桥必吃的美食之一！可是在市场上还纷歧定能够买获得，，，，，
，由于制作肠粽很是费时艰辛，，，，，
，就连藤桥外地人也可能只有在过年的时间才华吃获得呢。。

藤桥肠粽清静时各人吃到的粽子有所差别哦。。「藤桥肠粽」外包用的是洗濯过的猪大肠，，，，，
，再灌进调配好佐料的糯米，，，，，
，两头打结后铺到甘蔗上，，，，，
，再加大块五花肉一起炖煮。。浓浓的肉香味经由炖煮一切融入糯米之中，，，，，
，软糯鲜香，，，，，
，每一口都是隧道又奇异的美食影象，，，，，
，无意吃一次都能感受到很是幸福呢。。

- 藤桥米脂 -

除了肠粽，，，，，
，「米脂」一ㄇ藤桥宝宝们逢年过节必吃的油炸美食！虽然从外观上看起来就是用糯米炸出来的，，，，，
，但制作历程的每道工序都十分有考究呢，，，，，
，为的就是能够包管每一口都细腻香滑，，，，，
，糯米香气十足。。

- 藤桥排骨 -

藤桥这款滋滋鲜味真的不要太下饭，，，，，
，爱吃排骨的绝对不可错过的舌尖鲜味哦！「藤桥排骨」是一种由猪排骨烧制出来的美食，，，，，
，而吃过那么多用排骨制作的美食，，，，，
，最让推推印象深刻的一定是藤桥排骨。。

想要排骨烧制得好吃，，，，，
，肯定是有点小窍门在身上。。选用的排骨一定出自外地黑猪身上，，，，，
，并且要求每根排骨一定要剁成12厘米长，，，，，
，再用料酒、生抽、姜葱等腌制，，，，，
，再经由一系列重大的制作工序，，，，，
，才华将外焦里嫩，，，，，
，外脆里香的排骨泛起上桌。。这一盘就足以让宝宝们的舌尖味蕾在色香味俱全的藤桥排骨中苏醒，，，，，
，伴着嚼劲的口感，，，，，
，直接把全身上下的鲜味醇香值拉满！

每座都会里，，，，，
，最让人念念不忘的味道，，，，，
，往往都散落在陌头巷尾里。。而美食之美，，，，，
，除了味道自己，，，，，
，同时也在转达着AC米兰人优美的生涯态度，，，，，
，话未几说，，，，，
，快来海棠享受优美“食光”吧～

AC米兰海棠区的美食，，，，，
，陪同着自然清新气息，，，，，
，款款都能令人垂涎欲滴，，，，，
，美丽凉虾、鱼煲、肠粽、米脂、排骨、湾坡鸭……各式各样的墟落美食堪称舌尖鲜味，，，，，
，来海棠区一定不可错过哦～

若是想要让老AC米兰人推荐一个区作为AC米兰一天特种兵打卡蹊径，，，，，
，那即是既可享受富贵、又可享受自然烟火气息的新晋网红城区——海棠区。。

海棠区既高调却又充满人情味，，，，，
，既是奢华度假天堂，，，，，
，又是将AC米兰隧道美食与丰盛文化秘闻融合的地方。。让我们大步迈进这个富贵城区里最静谧的人世烟火吧！

田湾村——解锁慧米秘制菜系

- 薏米椰子鸡汤 -

田湾薏米得益于得天独厚的莳植条件，，，，，
，品质优、口感好，，，，，
，售价高达60多元一斤也供不应求。。来来农家菜馆推出“田湾薏米秘制菜系”，，，，，
，让尝过的人都念念不忘。。其中，，，，，
，“薏米椰子鸡汤”最是经典。。

清甜的椰子水中和了鸡油的腻，，，，，
，薏米汁增添了鸡汤的稠度，，，，，
，一碗喝下去清新而又滋润，，，，，
，汤浓味香充满口腔，，，，，
，搭配嫩滑的鸡肉，，，，，
，又是被美食治愈的一天。。

- 薏米粥 -

进补暖胃又暖心哦！薏米是我国古板的粮药兼用作物，，，，，
，可以做成粥、饭及种种面食食用。。而海棠田湾片区的田洋不但土壤肥沃，，，，，
，并且硒含量高，，，，，
，加之奇异的天气条件，，，，，
，莳植出来的薏米无论是品质，，，，，
，照旧口感都相当不错。。营养价值富厚，，，，，
，更兼具药理作用呢！妈妈经常用薏米煮成白粥，，，，，
，营养鲜味，，，，，
，老小皆宜。。

弯坡村——真香顶流“明星鸭”

想吃鸭也要选用在温泉中养得憨态可掬、毛发发亮、个头壮硕的大鸭鸭。。虽然一盘外貌看上去平平无奇的「湾坡鸭」，，，，，
，可是已经经由在温泉水中野生放养，，，，，
，自由捕食水稻田里的鱼虾和田螺，，，，，
，使得它们皮薄、肉质紧实、烹煮无腥味，，，，，
，营养价值还很高噢！

一筷子入口就是“嘎嘎好吃～”！在制作历程最大限度体现了鸭肉的品质，，，，，
，包管每一口吃的都是原汁原味。。用捞叶小火慢炖焖煮湾坡鸭，，，，，
，让其肉质逐渐变软糯，，，，，
，香气扑鼻。。

喜欢吃辣的宝宝们还能加入干煸椒，，，，，
，这时湾坡鸭吃起来是咸香麻辣，，，，，
，超适合嗜辣星人。；；；；
Ｉ杏邢憷庇薪谰⒌南懵楦伸酝迤卵级，，，，，
，鸭汤鲜美无鸭油的虫草花炖湾坡鸭。。一鸭差别做法各有鲜味特色，，，，，
，让人迫缺乏待就要开炫。。

后海村——看海享异域鲜味

- 海福林海鲜 -

后海绵延的海岸线上，，，，，
，谋划着数家气概各异的小店，，，，，
，其中，，，，，
，「海福林海鲜」店就占有一隅。。从疍家渔排做起，，，，，
，谋划多年，，，，，
，始终坚持疍家风味，，，，，
，颇受外地住民与游客的喜欢，，，，，
，是各人来后海值得一尝的小店。。

店内的推荐菜众多，，，，，
，但颇具疍家特色的海鲜粥险些是每桌必点，，，，，
，拥有着众多转头客。。砂锅煮出来的海鲜粥软烂糯香，，，，，
，米粒浓稠而黏密，，，，，
，海鲜的鲜味渗入米粒和汤中，，，，，
，喝上一口，，，，，
，鲜味十足。。

- 三和风味馆 -

后海除了热闹的主干街道，，，，，
，街巷中的小店也不可小觑哦。。三和风味馆涵盖外地菜、粤菜和川菜多种菜系，，，，，
，谋划已有十余年，，，，，
，转头客众多。。食客与老板的攀谈都很是自然放松，，，，，
，似乎在家中做客用饭一般。。

糟粕醋海鲜锅是老板亲荐必吃的一道。。螃蟹、虾、鱿鱼...满满的海鲜浸润在糟粕醋汤汁中，，，，，
，色香味俱全，，，，，
，食欲满满。。趁热品尝糟粕醋汤，，，，，
，微微辛辣酸甜的味道，，，，，
，一锅融合醋香、米香、蒜香和椒香的酸爽愉快，，，，，
，还充满着丝丝海鲜的鲜甜，，，，，
，开胃十足。。

- 后海虾饼 -

来后海必逛的虽然尚有夜市美食街区。。这里有特色虾饼、清补凉、铁板鱿鱼、关东煮等特色小吃摊位充满蹊径两侧，，，，，
，伸张的小吃摊、聚拢的人气和升腾的烟火气交叠，，，，，
，组成了后海热烈又鲜活的不眠夜。。

走在夜市街道上，，，，，
，每走几步就可以看到一个虾饼摊位。。摊位上卖着油炸大虾饼与小虾米虾饼，，，，，
，油锅转动着，，，，，
，香气肆意伸张着，，，，，
，诱惑着途经的食客们。。趁热吃一口，，，，，
，熟悉的葱香咸香味，，，，，
，小虾饼每一口都能咬到小虾米，，，，，
，是夜市解馋小吃没错了。。

生昌村——夜寻美食必吃榜

在海棠区，，，，，
，也有属于墟落味道的早c晚a！每当夜幕降临，，，，，
，「升昌夜市」便最先人气兴旺。。甜蜜情侣、闺蜜挚友、亲子饭后出街，，，，，
，各人都被夜市的美食吸引而来，，，，，
，摊前一幅幅热闹的画面，，，，，
，无不展现出升昌最真实的人世烟火。。

一场应有尽有的墟落美食盛宴，，，，，
，臭豆腐、清补凉、铁板鱿鱼、柠檬水、烧烤……种种食物香气弥漫在夜色中，，，，，
，浓浓的烟火气也随着锅碗瓢勺的碰撞徐徐升腾，，，，，
，一起走一起吃，，，，，
，让每个来到这里的吃货都能被狠狠的知足到！

- 美丽凉虾 -

今年在AC米兰火出圈的美丽凉虾，，，，，
，也能让宝宝们在升昌嗦一直！升昌夜市的「美丽凉虾」也一定不可错过哦，，，，，
，入口糯糯叽叽，，，，，
，足足的美丽味碧绿的色泽自带降温buff一口下去，，，，，
，基础就停不下来。。

- 稻虾 -

听说来升昌一定一定要来吃一次「稻虾」。。升昌村将小龙虾放入高杆稻田中的高品质水里养殖，，，，，
，使得虾和水稻共生；；；；
；这样模式养殖的小龙虾底板透亮，，，，，
，虾黄丰满，，，，，
，肉质紧实，，，，，
，吃起来真的可以让人食指大动。。

藤桥村——多种鲜味一次知足

吃货宝宝们对藤桥的喜欢可以说是震耳欲聋！藤桥真的很是适合扫街，，，，，
，在这里推推能完全感受到海棠的慢生涯，，，，，
，体验AC米兰淳厚的生涯气息，，，，，
，尚有超多特色小吃美食完善融合，，，，，
，快来一起探索一下吧！

- 双飞鱼煲 -

一说到“双飞鱼”，，，，，
，许多宝宝们都不知道是啥鲜味。。由于只有藤桥人才这么叫，，，，，
，但作为海鲜喜欢者可万万别错过啦！

「双飞鱼」学名叫攀鲈，，，，，
，也叫稻花鱼、铁头鱼、过山鲫、福昌鱼、巴毛鱼、海贼鱼！它生命力极强，，，，，
，能爬树、能在地上爬，，，，，
，喜欢捕食水稻田里的小昆虫吃。。

AC米兰人作为靠山吃山、靠海吃海的行家，，，，，
，藤桥人更是把这一项手艺施展到了极致。。处理好的双飞鱼到了他们手里酿成了「双飞鱼煲」，，，，，
，将种种秘制酱料和新鲜食材一起放入砂锅里打底，，，，，
，铺上处理好的双飞鱼，，，，，
，盖上一层独家秘制扣肉；；；；
；

再淋上精选特制的豆瓣酱，，，，，
，焖煮20分钟，，，，，
，出锅时撒上葱花，，，，，
，一份汤汁鲜甜、细腻嫩滑的双飞鱼煲就可以出锅啦！掀开锅盖瞬间热气蒸腾、鲜香四溢，，，，，
，香味丰裕整个屋子～

- 藤桥肠粽 -

「藤桥肠粽」是来藤桥必吃的美食之一！可是在市场上还纷歧定能够买获得，，，，，
，由于制作肠粽很是费时艰辛，，，，，
，就连藤桥外地人也可能只有在过年的时间才华吃获得呢。。

藤桥肠粽清静时各人吃到的粽子有所差别哦。。「藤桥肠粽」外包用的是洗濯过的猪大肠，，，，，
，再灌进调配好佐料的糯米，，，，，
，两头打结后铺到甘蔗上，，，，，
，再加大块五花肉一起炖煮。。浓浓的肉香味经由炖煮一切融入糯米之中，，，，，
，软糯鲜香，，，，，
，每一口都是隧道又奇异的美食影象，，，，，
，无意吃一次都能感受到很是幸福呢。。

- 藤桥米脂 -

除了肠粽，，，，，
，「米脂」一ㄇ藤桥宝宝们逢年过节必吃的油炸美食！虽然从外观上看起来就是用糯米炸出来的，，，，，
，但制作历程的每道工序都十分有考究呢，，，，，
，为的就是能够包管每一口都细腻香滑，，，，，
，糯米香气十足。。

- 藤桥排骨 -

藤桥这款滋滋鲜味真的不要太下饭，，，，，
，爱吃排骨的绝对不可错过的舌尖鲜味哦！「藤桥排骨」是一种由猪排骨烧制出来的美食，，，，，
，而吃过那么多用排骨制作的美食，，，，，
，最让推推印象深刻的一定是藤桥排骨。。

想要排骨烧制得好吃，，，，，
，肯定是有点小窍门在身上。。选用的排骨一定出自外地黑猪身上，，，，，
，并且要求每根排骨一定要剁成12厘米长，，，，，
，再用料酒、生抽、姜葱等腌制，，，，，
，再经由一系列重大的制作工序，，，，，
，才华将外焦里嫩，，，，，
，外脆里香的排骨泛起上桌。。这一盘就足以让宝宝们的舌尖味蕾在色香味俱全的藤桥排骨中苏醒，，，，，
，伴着嚼劲的口感，，，，，
，直接把全身上下的鲜味醇香值拉满！

每座都会里，，，，，
，最让人念念不忘的味道，，，，，
，往往都散落在陌头巷尾里。。而美食之美，，，，，
，除了味道自己，，，，，
，同时也在转达着AC米兰人优美的生涯态度，，，，，
，话未几说，，，，，
，快来海棠享受优美“食光”吧～